SUP Surf – entraînement – Yoga – Wing
2025

ESPAGNE, CATALOGNE
Tu es un épicurien, actif et contemplatif, joins-toi à nous pour une aventure qui stimulera tous tes sens.
Printemps 2025
16 au 26 avril 2025
Découvrez la Catalogne comme vous ne l’avez jamais imaginez.
- SUP
- Excursions (grottes, îles etc.)
- Apnée
- Yoga
- Fitness
- Visite de Barcelone
- Expérience découverte de la Catalogne
- Via ferrata
- Découverte de la gastronomie catalane
1280$ +tx (AVANT le 15 décembre) 1480$+tx (après le 15 dcembre)
Le prix inclut: activités, encadrement, l’équipement et plusieurs très belles surprises.
Veuillez noter que le vol pour Barcelone, l’hébergement, la nourriture et le transport en commun n’est pas inclut dans le prix donc planifier un montant d’environ 3000$ pour l’expérience complète.
Possibilité de partager le transport et l’hébergement avec les autres participants, pour en savoir plus nous contacter.
Pour réserver votre place, un dépôt de 500$ est requis avant le 15 décembre 2024. Paiement via interact à l’adresse suivante info@ofitness.surf

Automne: du 9 au 13 octobre 2025
Du jeudi pm au lundi
Coaching SUP Surf/Surf sur terre et sur l’eau (théorie/lecture des vagues et bases du SURF)
Expédition surprise en SUP
Séances d’échauffements et de récupérations Yoga sur la plage
Équipements inclus
Coût: 697.00$ plus taxes.
Exclus: hébergement, transport et repas.

21 au 28 novembre 2025
O FITNESS & SUP QUÉBEC s’unissent pour cette retraite unique.
Les 4 premières nuits sont au Latica Lodge, l’entièreté de l’endroit nous est réservée pour un encadrement et une expérience hors du commun. Les 3 dernières nuits se situent à Tamarindo où l’ambiance, les restos et où vive de SURF et SUP sont au rendez-vous, la PURA VIDA à son état pure.
Retraite bien-être où Yoga, posture et encadrement physique seront évaluer, travailler et améliorer.
Coût: prévoyez environ 3 750$ CAN pour l’ensemble du voyage
Pour réserver votre place, un dépôt de 500$ est requis.